体检和进入理疗区接受按摩。

　　今天上午没有训练课，球员们在做完了体检和理疗后，基本都是自己安排时间。

　　进力量房热热身还是多休息一会儿，都是看他们自己安排。

　　李昂和伊布在力量房里先做了半个小时的平衡练习。

　　感觉体能还很充沛的他随后又去哐哐哐的撸了一个多小时的铁，那动静，听得路过的阿扎尔和伯特兰德脚步都加快了许多。

　　毕竟上次卢卡库仅仅是路过打了个招呼，就被李昂给抓进力量房强练了一个小时。

　　阿扎尔觉得自己的小身板肯定受不住李昂那高强度的训练量，还是先跑为敬！

　　听霍兰德说完了队医组对球员们的体能情况分析后，穆里尼奥还算满意的点了点头。

　　和南安普顿的一战消耗还是比较大的，这次的休整时间又只有三天，12月4号，他们就要前往客场挑战黑猫军团桑德兰。

　　这会儿要是有太多的主力老将体能出现问题的话，那穆里尼奥就又得伤脑筋的安排大规模轮换。

　　好在经过此前的充分轮休后，哪怕上一轮拼得凶了点，队里的老将们状态都还不错。

　　穆里尼奥想了想，最终把特里和兰帕德排除出了下一轮的联赛首发。

　　随后他又让霍兰德帮自己把李昂给叫进办公室。

　　等到一脸好奇的李昂进来后，穆里尼奥又摆出了那幅熟悉的笑脸。

　　“……辛苦了，小狮子…下一轮你可得在中场多跑一跑，帮你的年轻队友撑起场面来啊，能者多劳嘛，后边有机会，我一定让伱也多轮休轮休……”

　　听着这套熟悉的画饼语录，李昂也是懒得吐槽他这个老大了。

　　哪怕你换一套说辞呢？换一套说辞，好歹我也有足够的理由说服我自己相信嘛。

　　敷衍，实在是敷衍！

　　不过李昂最后还是很干脆的拍着胸脯应了下来。

　　在近期比较密集的赛程里，李昂正好还囤了一次能使用体能药剂的机会，所以他的身体肯定是顶得住的。

　　再一个嘛，就是现在他的三线总数据已经来到了13球9助攻。

　　距离达成他此前所设立的赛季半程双十数据目标，就只差一个助攻了！

　　即使是把团队胜利始终放在第一位的李昂，如今面对这种数据达成诱惑，也难免会有一些情绪激动！

　　因为在目前的四大联赛里，包括C罗和梅西在内，都没有球员比他更接近如此早的达成赛季双十的数据成就！

　　当初下定决心要离开皇马时，面对许多球迷的不解和劝阻，李昂都没有说过什么。

　　他的野心，他的追求，他一直都放在心底，也就只是当初和老佛爷摊牌的时候，他才直截了当的说了出来。

　　面对舆论的质疑，李昂知道言语总是苍白的。

　　只有在他离队后所取得的荣誉和数据，才是他最有力的发声武器！

　　这个双十数据的率先达成，就是一

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