是强身健体这么简单。
军体拳一共分为三套，套路长短适中，动作精炼，而且包含了很多的技巧在里面。如今的大学生军训学的军体拳，不过是这三套里面最基本的第一套而已，学的都是一些基本功和动作组合。
真正的精髓在于第二套和第三套，第二套主要侧重于擒拿和袭击几个方面，是由一些格斗基本动作组成的套路，讲究一招制敌，精炼实用，一般是警校里面的人日常学习的。
而第三套是难度系数最高的一套，南拳步稳，势烈，动作刚劲有力。长拳舒展大方灵活迅速。运动量大于第一套和第二套的总和，技巧性极强，一般是特种兵训练的时候用得多。
说到军体拳，就不得不谈到一个人了，他就是明朝抗倭名将戚继光。要不是他，明朝时期的边疆估计都没那么安份。那些沿海倭寇还有北方蒙人一听到戚继光这三个字，人都要打个哆嗦的那种。
然而让人称奇的是，这个人身为将领，却是一个一点儿不会武功的读书人。李子木给他治过病，这人确实没有一点儿内力，而且看他白白净净的也不像练外功的人。
但是这人却是个带兵奇才，手底下的部队那是出了名的能打，就算对方人数大过他们的战役，都能够轻松获胜，可见此人的厉害之处。
而军体拳最开始就是从他那儿传下来的，《纪效新书》中记载了很多外功的训练方法还有带兵打仗的经验总结，其中的拳经拳法三十二式，就是现在的军体拳的套路。
“李天！”刚刚打完一套十六式的军体拳，李琳就大声的喊了李天的名字。
“到！”李天虽然不知道发生了什么，但是还是大声的答了个到。
“出列！”李琳嘴角微微上扬大声的说道。
“是！”李天大声的喊了一声，脸上满是不情愿，他知道老姐又要拿他开刀了……
“接下来给大家展示的是军体拳的实战技巧，大家可要看仔细了，机会只有一次”李琳大声的对着大家说道。只有李天站在一边苦着个脸，还是原来的配方，还是熟悉的味道……
“我知道你曾经当过兵，拿出你的全部实力来！”李琳大声的对李天说道，装作不认识李天的样子，脸上全是严肃。
“是！”李天大声的说道，快速的摆好了架势，因为他知道，自己要是不使用全力的话，估计会被摔得更惨……
“哈！”李天大吼了一声涨足了劲儿快速的朝李琳冲了过去，一个右勾拳直朝教官脸上砸，看这架势要是打中的话估计牙都能全部碎了。
然而结果不出李子木的所料，两边同样用的是军体拳，但是李天的动作组合却是没有他姐姐使用的那么娴熟和随心所欲。
最后的结果就是李天被重重的摔在了地上，扬起的灰尘仿佛在告诉大家这一摔有多重。
周围响起了热烈的掌声，连其他几个班的人都不知道什么时候往这边围了过来。
李子木嘴角扬了扬，他明白李琳这么对李天的用心，相信李天自个儿也明白，要不然怎么会被揍了这么多年从来没有过怨言。
事实上他们两姐弟的关系还是很好的，从休息的时候李天和李琳两个人笑谈就看得出来。
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